集中力

集中力

【10分と3時間】抜群に作業パフォーマンスが向上する3つの運動

アフィリエイト作業のパフォーマンスを向上させるためには、運動がおすすめです。運動することで集中力を高めることができるようになります。反対に、家にこもって運動もせずにいると集中力が低下します。適度に運動を取り入れることで抜群にパフォーマンスが向上します。
BGM

【妨げない】作業用BGMとしてSpotifyがおすすめな3つの理由

作業用BGMとして集中したい、集中を妨げたくないなら、Spotifyがおすすめです。それ以外だと集中力を妨げられる可能性があります。作業用BGMに悩んでいるなら、Spotifyをお試しください。3つの理由を解説します。
BGM

単調な作業に同じような音。作業に飽きを感じ始めたら作業用BGMを変えてみるのもあり

作業用BGMに関する投稿が多くなっていますが、まぁ、ぶっちゃけ、そんなのはなんでもいいと思っています。ただ飽きが来ないものであればそれがベストだと思います。そんな作業用BGMについての考え方を再度書いてみたいと思います。
セルフコントロール

【結果頼りのモチベーションは危険?】疑わず、疑ってもいいけどできるだけ全力で手を動かし続ける重要性

目の前の物事に集中するためにはある程度の期間、結果を見ずに集中して取り組むことも重要です。そうでないと、結果によってモチベーションが下がって手が止まってしまうかもしれないから。大事なことは手を動かし続ける、そのための環境作りです。
集中力

【立ち作業三種の神器】スタンド作業におすすめの3つのアイテム・アプリ&音声入力活用術

作業に集中できない原因はもしかしたら座って作業しているからかもしれません。立って作業していると足腰痛いしキーボードも操作しづらい。だけどその分集中力も増します。立って作業する際の三種の神器をご紹介します。
集中力

集中するための2つのポイントで環境と状況を整える

集中力を維持できないのは、もしかしたら、集中するための環境と状況を整えられていないからかもしれません。今回ご紹介する2つの方法で集中できる環境と状況を整えることがとても大切です。
集中力

やり残しの悪魔が時間を奪い去る!chromeのタブやYou Tubeはちょくちょくリセット!

やり残しがある状態はまるで、読み途中の漫画を机の上に、読み途中のページを開いたまま置いておくような行為。集中力を妨げます。大事なことはそういうのをちょくちょくリセットすること。特に寝る前にはきちんとリセットする習慣を作っておくことが大切です。
集中力

ベッドスマホとフルーツジュースが日中の集中力低下を招く?健康管理がアフィリエイトの質向上の鍵

寝る前にベッドでスマホを見ると睡眠の質が浅くなります。またフルーツジュースを飲みすぎると糖質の過剰摂取で腸内環境が悪化します。そうした健康への意識も日中の作業集中力を高めるために重要なことです。
集中力

25分が倍の50分に感じるエンペラータイムの発動方法

作業をしていても時間が短いと感じるときもあれば長いと感じるときもあります。その違いは個人的には運動。運動したあとの作業時間は同じ時間経過とは思えないほどの集中力を発揮できます。集中したい作業の前には運動をして取り組むことをおすすめします。
おすすめアイテム

究極のスタンディング専用マウス「リラコン」で作業効率1.46倍にアップ

アフィリエイト作業に集中できないという時、個人的には、スタンディングで作業するのがおすすめです。スタンディング状態で作業することで集中力が増します。そしてそのためのアイテムとしておすすめしたいのがリラコンです。今回はそんな話をしていきます。
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