セルフコントロール 新幹線の悲しみと震える手と、もう聞けない「誕生日おめでとう」とこだわらないことと続けること
今回はちょっと特別編で、長い伊勢での帰省を終えて神奈川に帰ってきて41歳の誕生日を迎えて思うことをまとめて書いていきます。なんだか2週間経って父の死もあって、かなり色々あって、色々考えてしまいます。
セルフコントロール
セルフコントロール 
セルフコントロール 【猫に学ぶ】現状を迎合・今に感謝して取り組むべきことに取り組む姿勢
こんばんは！いつも応援していただき、ありがとうございます。apa（あぱ）です(^^)今日は『猫の心』について書いていきます。つい苛立つ世の中、諸行無常というか。行けないとはわかっていても、小さなことで苛立ったりシてしまうようなことが多々あり...
セルフコントロール 【その場しのぎ】人に頼って人生を変えようとするんじゃなくて自分で変える。他人に人生を変えてもらおうなんて虫が良すぎる
つい、世の中にあふれかえるセミナーや塾、コンサル、教材の情報に心躍らされて、惑わされてしまうことが多くなります。だけど、そうして他力本願な人生を送っているといつまでも、突破口を自分で開けません。苦しいけれど自分でやるという意識と決意が必要です。
セルフコントロール 思い込み一つで変われる部分と変われない部分を切り分ける。変えられる部分は気持ちで、変えられない部分は習慣で
世の中思い込み一つで変われる部分と、思い込みでは買われない部分があると思います。思い込みで変えられる部分は、自分の思い込み一つで変えていく。ソレくらいの姿勢と気持ちが大切だと思います。
セルフコントロール 【受け入れるが勝ち】本当にやるべきことに集中できる精神的環境を自分で作る
いまの世の中簡単に他人から影響を受けて、作業のモチベーションを低下させてしまうことが多いです。そうすると様々なパフォーマンスが下がってしまいます。受け入れるが勝ち位の気持ちで、しっかりと、自分の気持ちをコントロールすることが大切です。
セルフコントロール 【守る意識の弊害】失うものを恐れずにトライするくらいが感情にもいいのかもしれないという話
ついなにかに取り組もうとするとき苛立ったり、他人にきつくあたったりしてしまうことがあります。結局そういうのは自分の感情が原因で、守ろうという意識が悪い方向に作用しているのかもしれません。失うものを恐れずにトライするくらいがいいのかもしれません。
セルフコントロール 【感情のコントロール】感情が起伏するのは当然。重要なのはそれをどう抑えるか。AIに対しても
ついAIとやり取りをシていても、感情が荒ぶってそれを抑えられないということが多々あります。そういうときに重要なのはそれを抑える方法。自分なりのコントロール術を身に着けておくことが重要です。
セルフコントロール 【AIを許そう】ストレス対策をしながらAIを使う。個人的にはhearmeが処方箋
AIを使っているとストレスを感じることがあります。そのストレスに身を任せると、どんどん悪い方向にいってしまいます。そうなると歯止めが効きません。苦しいときの処方箋を考えることが、ストレス対策として最も重要なのかもしれません。
AI 【夜寝る前にやるべきじゃなかった】お名前のサーバー罠に初めて引っかかった。fable5の暴走
こんばんは！いつも応援していただき、ありがとうございます。apa（あぱ）です(^^)今日は『せいてはことを仕損じる』について書いていきます。急ぐと本当に良くないいつもは長い前置きも今回はあっさりさせます。自分自身、昨日、焦って大失敗を繰り返...
セルフコントロール 【出口対策】AIの登場出入り口は広くなったけど出口の広さは変わらない。AIが示す目先の利益に惑わされずゴールを見据える
AIの登場でどんなビジネスでも比較的容易に取り組みやすくなった、と言えます。しかしソレと結果を出せるかどうかは別物。低くなった参入障壁に惑わされず自分がなにをやる必要があるのか、結果を出すのになにが必要化を考えることが大切です。