パフォーマンス

集中力

作業のパフォーマンス向上のために生活リズムを見つめ直して整える重要性

日中の作業の集中力を向上させるためには。っていうか、作業中眠いと感じるのであれば、まずは生活リズムを見つめ直して、整えることが大切です。そうすることで、日中の作業パフォーマンスが大きく向上します。そのためにもApple Watchを使うのがおすすめです。
作業全般

【プロじゃない】常に一定のパフォーマンスを発揮できるように自分を高める重要性

アフィリエイトをやっていると、調子の悪い時って必ず多かれ少なかれあると思います。でも、そうして。体調や調子によってパフォーマンスが変わってしまうのはプロではありません。プロフェッショナルを目指して。常に一定のパフォーマンスを発揮できるように努めることが大切です。
セルフコントロール

集中力よりも心に余裕を持って取り組む方がハイパフォーマンス

集中力を維持して物事に取り組むことができれば一番良いんですけど、簡単にできることではありません。それよりも、同じパフォーマンスなのであれば、心に余裕を持って臨む方が効率が良くなります。
セルフコントロール

【上原ひろみ】焦ってもミスしない能力を選択するか?焦らない能力を選択するか?

焦りは物事のパフォーマンスを大きく低下させます。うまくいかないと思っている物事は大抵焦っていることが原因。焦らずに成功できる能力を養うか、それとも焦らないか。どちらの能力を選択するかで物事の成否は大きく変わることになります。
集中力

朝の調子は徐々に上がっていくもの。プラス思考で物事を捉えて取り組む

悪い方向に物事を考えると、実際にそっちの方に進んでいってしまいます。大事なのはプラスで捉えること。朝の調子を徐々に下がっていくものと捉えるか。それとも徐々に上がっていくものと捉えるか。それによってもパフォーマンスは大きく変わってきます。まずはプラスの方向で捉えるように切り替えましょう。
集中力

【脳パンク】2つの物事を同時に考えながら実践するとパフォーマンスがたいがい落ちる

作業の時、集中できない。うまくいかない。という苛立ちを感じたこと、ありませんか?それは、きっと。体調とか、疲れとか。環境とか。そういうのも関係しているのかもしれませんけど、もしかしたら、2つ以上のことを同時に考えようとするから脳がパンクしているのかもしれません。思考を捨てることが大切です。

【疲れてませんか?】目の疲れ対策に絶対おすすめ2つの設定&ツール

目、疲れていませんか?アフィリエイトに限らず、目を使う仕事をしていると当然のことながら、目は疲れてしまいます。特にパソコンのダメージは大きいです。そんな目の疲れ対策には、絶対おすすめのツールと設定があります。この記事を参考に、ぜひあなたの目の疲れを癒やしてあげてください。
セルフコントロール

最大パフォーマンスを発揮するために、悪魔の囁きに負けないように

冷静に作業をしようとしても、悪魔の囁きで「感情を表に出した方が楽なように」思えることがあります。だけど、決してそんなことはないんですよね。感情を表に出したからって楽になることはないです。最大パフォーマンスを発揮するためにも、悪魔の囁きには負けないようにしないとなりません。
セルフコントロール

「怒り」は百害あって一利無し。溢れ出る感情による行動や言動をグッとこらえるアフィリエイト

アフィリエイトに限った話しではないですけど、思い通りに事が運ばないと、ついイライラしてしまいます。でも、それを表に出してしまうと、パフォーマンスはさらに低下します。怒りは百害あって一利無しです。溢れ出てくる感情による言動や行動をグッとこらえて、冷静に臨むことが大切です。
コーチング

自分自身に対して嫌味な上司になっていませんか?インナーチャイルドとの向き合い方を考える

自分自身との向き合い方は、パフォーマンスを最大限発揮する上では、とても重要なことになります。いかに自分自身と向き合うかでパフォーマンスは大きく変ってきます。それはアフィリエイトにも同じ事が言えるし、会社での上司と部下の関係性にも同じ事が言えます。
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