集中力

集中力

25分が倍の50分に感じるエンペラータイムの発動方法

作業をしていても時間が短いと感じるときもあれば長いと感じるときもあります。その違いは個人的には運動。運動したあとの作業時間は同じ時間経過とは思えないほどの集中力を発揮できます。集中したい作業の前には運動をして取り組むことをおすすめします。
集中力

やる気GRCのシャットアウト。やるべきことに集中するためなら関係ないことは遮断する

やる気をそがれてしまうような物事って、世の中たくさんあります。そういうの、注意せずに何気なく取り入れていると、やる気がなくなってアフィリエイトサイトの質も低下してしまうかもしれません。集中力が低下するような情報はあえてシャットアウトする勇気も必要です。
作業効率

アップルウォッチ×Flat Tomatoで作業効率2倍以上!驚くほど集中できるポモドーロ活用術

アップルウォッチとFlat Tomatoの組み合わせが最強です。余計なことをせずに、自分のやるべきことに集中して取り組めるようになります。ポモドーロメソッドを取り入れたけど、全然集中できていないという方は、ぜひ取り入れてみてください。
セルフコントロール

目の前の物事、その先の予定にも、総体的に心に余裕をもたせることが大切

物事には常に冷静に向かっていく姿勢が必要です。焦っている状態だと物事はうまくいきません。本来であれば当たり前のような物事でも、つい潜在的な焦りにかられて、それが見えなくなってしまいます。潜在的にも顕在的にも常に冷静でいる心構えが大切です。
集中力

作業のパフォーマンス向上のために生活リズムを見つめ直して整える重要性

日中の作業の集中力を向上させるためには。っていうか、作業中眠いと感じるのであれば、まずは生活リズムを見つめ直して、整えることが大切です。そうすることで、日中の作業パフォーマンスが大きく向上します。そのためにもApple Watchを使うのがおすすめです。
環境

【思考の隙間】デスクトップ「0」で作業開始・再開がシームレスに

デスクトップが綺麗かどうかは作業の、仕事のパフォーマンスに大きく影響を及ぼします。あなたが、作業中、頭が混乱して集中できない。と、思うのであれば、それは、デスクトップが綺麗じゃないことが原因かもしれません。
セルフコントロール

所有物で自分の価値は高まらない。勝者のいない競争から降りて価値観をスライドさせる

欲しい物って本当に霧がないですよね。あれも欲しいし、これも欲しいっていう気持ちがどんどん芽生えてきて、逆に人生がすごく窮屈になってしまいます。ハッキリ言えるのは、所有物は自分の価値を高めてくれないということ。勝者のいない競争から降りて、価値観をスライドさせることが大切です。
八王子メソッド

一行三昧で目の前のことに集中すれば不安や心配は心を覆い尽くさない

急に、不安や心配事が頭の中をよぎって作業に集中できないようなこと、誰にでも多かれ少なかれあると思います。そういう時、つい手が止まってしまいがちですけど、そんな中でも手を動かし続けることが重要です。そうして行動し続けていれば、いつかきっと現実に変化が生まれてくるかもしれません。
集中力

【実践的】スマホに集中力が奪われない5つの設定方法

アフィリエイトの作業に集中しないとならないときでも、スマホに意識が奪われていると、時間を無駄にしてしまいます。そういう時、無情に時間は過ぎてしまうんですよね。この記事では、スマホに意識が奪われないための設定方法5つをご紹介していきます。
作業効率

ポモドーロメソッド、3つの最強実践テクニック

作業に集中できない原因は、もしかしたら作業にメリハリをつけることができていないからかもしれません。あなたがもし、作業にそうしたメリハリをつけることができていないのであれば、ぜひポマドーロメソッドを取り入れてみてください。きっと今までにないほどの集中力の高さで作業に臨めるようになるはずです。
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