ホメオスタシス

セルフコントロール

【できないこと、無視】新しい物事を始めるときに「できないこと」の壁が小さくなる方法

新しい何かを始めようとすると、つい緊張したり、できないこと、デメリットが目に入って行動を躊躇してしまいがちです。だけどそうして行動せずにいたら人生を変えることはできません。まずはできないことは無視して別のことをする。それが一番、新しい何かを始める上では大切なことなのかもしれません。
八王子メソッド

心の中のNoの声に従わず少しずつ行動の幅を広げる

新しいことを始めようとすると心の中には抵抗が生じます。そうした心の抵抗を完全になくすことは、残念ながらできません。だけど、少しずつ抵抗して、少しずつ行動の幅を広げていくことは可能です。大事なことはその行動の幅を広げていく、意思と実現力です。
コーチング

新しいことを始めるときの不安はホメオスタシス。少しずつと継続力で対策

なにか新しい物事を始めようとすると、つい抵抗を感じてしまうこともあると思います。それはある種のホメオスタシス。そのホメオスタシスを乗り越えるために「少しずつ」と「継続力」を意識することがとても大切です。
セルフコントロール

【無意識の当たり前】が書き換わらないように最初の1回目の感情噴出に要注意

一度でも感情を噴出させてしまうと、その感情をコントロールするのはむずかしくなってしまいます。だからこそ、その気持ちが表に出てしまわないように、しっかりと感情を抑える。無意識の当たり前が書き換わらないように気をつけることが本当に大切です。
セルフコントロール

【自分らしくない・自分らしいな】自己との対話を変えてエフィカシーを高める方法

ネガティブな自己対話をすれば行動もネガティブになっていきます。反対にポジティブな自己対話をすれば行動はポジティブに変わっていきます。自分に対する語りかけをポジティブに。そうすることでホメオスタシスもいい方向に働きます。まずはそうしてエフィカシーを高めることが、結果を生み出す重要な鍵であると言えます。
作業全般

現状維持という自己防衛能力に負けないで新しいことにチャレンジする能力

アフィリエイトに限った話ではありませんが、人間には自己防衛能力があります。現状維持を推し進めようとする力があります。そのことを考えたら、まずは、気持ちを自分で奮い立たせることが大切。自分で気持ちを奮い立たせて新しくチャレンジし続けることが成長の鍵と言えます。
セミナー

【感化と実践の壁】ホメオスタシスに負けない「だけど」のチャンスにかけてみる

こんばんは。八王子ケンジです。 今日は『取り入れて実践』について書いていきます。 うまくいかないのはなんで? ...
コーチング

お山の大将に「じゃない感」でホメオスタシスを書き換える

こんばんは! いつも応援していただき、ありがとうございます。 apa(あぱ)です(^^) 今日は『結局ホメオスタシス』について書いていきます。 お山の大将が怖い? ...
セルフコントロール

全力で変化の兆しに(キッカケ)チャレンジしていく

こんばんは! いつも応援していただき、ありがとうございます。 apa(あぱ)です(^^) 今日は『変化の兆し』について書いていきます。 アフィリエイトって、本来は普通のビジネスの一環なんですけ...
セミナー

【目を背けない】恐れているもの、億劫なものの先に進むアフィリエイト

こんばんは! いつも応援していただき、ありがとうございます。 apa(あぱ)です(^^) 今日は『恐怖が突破口』について書いていきます。 あなたは、アフィリエイトをやっていて、恐れているもの多...
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