【メスを入れるべきは日々の悪習？】作業時間確保のために本当に見直すべきこと

こんばんは。八王子ケンジです。

今日は『日々の悪習』について書いていきます。

 

作業時間が確保できない？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も作業への向き合い方の話し。

 

最近、改めて。作業時間の確保には、作業している時そのものよりも、むしろその前後の時間の使い方の方が大事なんじゃないか？

 

と、思うことがあります。

 

そこには、考えられることがたくさんあるものの・・・

 

作業に向かう前の姿勢。

 

睡眠とか、作業前に余計なことをしないだとか、作業環境周りに余計なものを置かないだとか・・・

 

気をつけないとならないことがたくさんあります。

 

作業時間を確保しようとして、きっと、この記事を読んでくださっているあなたも様々な創意工夫をしていると思いますが、最近僕自身はやっぱり。日々の悪習にメスをいれることが本当に大切だと思うようになりました。

 

そんな話しです。

 

改善すべきは日々の悪習

 

 

 

たまにやる悪臭を見直すのではなくて、目の前の改善に取り組むのではなくて、気持ちの改善じゃなくて

ちょっと、一気に長ったらしい見出しになってしまいましたが。

 

先程書いたように。

 

作業時間の確保や見直しというと、つい、目の前の物事の改善に努めてしまいがちです。

 

例えば、

 

「もっと良いパソコンを買おう」

とか

「もっと良いキーボードを買おう」

とか。

 

あとは、

「パソコン周りにゲームや漫画を置かないようにしよう」

とか

「スマホを目に映る範囲に置かないようにしよう」

とか。

 

他にも気持ちの面の改善だけに取り組んでしまうなんてことも。

 

「もっと気持ちで集中力を保つようにしないと」

とか。

 

もちろん、こういったことの改善も大切には大切です。

ですが、実は、根本的な作業時間の確保見直しには繋がってないんじゃないか？

 

と、最近思うようになりました。

 

つまり、目に見える範囲の改善だけに取り組んでも、基本的な作業時間の確保にはつながらないんじゃないか？と考えるようになりました。

 

この記事を読んでくださっているあなたはどうですか？

作業時間を確保しようとして、前述したような、目の前の、できる範囲の改善だけに取り組んでしまっていたりはしませんか？

 

もちろん、そういったことの見直しも重要には重要なんですけど・・・

 

最も改善すべきは日々の悪習なんじゃないかと思います。

 

日々やっている悪習が日常の作業時間を妨げている

まぁ、これもいつものように、自分自身の反省なんですけど・・・

 

直接的な作業時間じゃなくても、日々行っている悪習が日常の作業時間を大きく妨げる要因になってしまっているのではないか？

 

と、最近つくづく感じます。

 

例えば、僕で言うと、まぁ、一見直接関係内容に思えるのですが、お風呂の中でのスマホ。

 

ここ最近は、「良くない」とわかっていながらも、お風呂の中でスマホを見てしまっていました。

 

漫画を読むために。

 

お風呂の中でスマホを見るのは、じっくり漫画を読むのに適しているななんて考えてしまっていました。

 

でも、それが原因で、日常の作業にも大きく影響を及ぼしていたんだなと反省。

 

なにせ、お風呂の中でスマホを見ると、

 

• 防水カバーを付けているので、お風呂に上がった後毎日拭くのが結構手間で大変
• お風呂に入る時間が長くなってしまうので、寝る時間も短くなる
• 何より、お風呂でも電子の画面を見ることになるので脳が休まらない

 

このようなデメリットがあります。

 

【ながら思考できない】忙しい毎日の中でも思考の時間を作る唯一の方法はお風呂？

僕たちは普段、忙しくてなかなか思考の時間を持つことができません。でも、だからこそ。あえて何もせずにボーッとする時間、考える時間を作ることが大切です。今回、中でも、おすすめしたいのが、お風呂の中。何も持ち込まずお風呂の中でボーッとすることで思考が働きます。

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2021.10.18

 

以前、この記事で、

「お風呂の中でスマホは良くない。」

ということを書いたにもかかわらず、ついクセでやってしまっていました・・・

反省。

 

それだけではなくて。

例えば、作業中に「ちょっとのつもり」で検索してしまう物事

 

僕で言うと、やっぱり、まぁ、レコードの検索グセはなかなか治らないんですよね・・・

 

代償を払って環境を変えて現実を変える努力を。ちょっとのつもりが大きく時間を食い潰す悪魔に

時間というのは、言うまでもなく大切なものです。だけど、その時間を捻出しようと意思の力で現実を変えようとしても変わりません。大事なことは、環境を変えて現実を変えること。時間を捻出すること。その重要性について書いていきます。

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2021.11.03

 

これまたこの記事で書いたのですが、「ちょっとのつもり」でやっていることが、実は大きく時間を食いつぶす結果になっているんですよね。

 

毎日繰り返している悪習にメスを入れる

すみません、ちょっと恥ずかしい自分自身のダメな点を書き連ねてしまったんですけど・・・

 

でも、重要なのは。

 

つい、作業時間の確保や見直しをしようとしたときに、

「目に見える部分の改善」

にばかり着手してしまいがちですが・・・

 

本当に重要なのは、日々の悪習の改善。

日々やってしまっていること、

毎日繰り返してしまっていることを改善すること。

 

それが最も重要な作業時間の確保、改善につながるという話しです。

 

改善すべきは、日々の長く思い悪習であって、目の前のちょっとした改善ではない。

 

という話。

 

この記事を読んでくださっているあなたが、もし、

「目の前のちょっとした環境や考え方の改善」

をしても、一向に作業時間を確保できずに、悩んでいるのであれば・・・

 

まずは視点を変えてみて、

「日々繰り返してしまっている悪習はなんなのか？」

ということを考えてみるのがおすすめです。

 

それを、少しずつ改善していくことが、結局は、大きな作業時間の改善につながるのだと思います。

 

 

と、頭を悩ませている方は、ぜひ参考にしてください。

 

まとめ

 

 

 

 

 

 

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