こんばんは！
いつも応援していただき、ありがとうございます。
apa（あぱ）です(^^)
今日は『集中力を高めるおすすめの方法』について書いていきます。
集中できない？
だぁ！
ちきしょう！
全然集中できない！
a男のせいだ！
どうしたんですか？
p子さん。
なにか苛立っているようですね。
そうなんです。
アフィリエイト作業に全然集中できないんです。
集中しようとするとa男のアホ顔が浮かんで全く作業に集中できないんですよ・・・
うーん、なんか以前もそんなことあった気がしましたが、それってa男さんを恨むのはお門違いなんじゃないですか？
いや、絶対にa男のせいです。
そ、そうなんですね・・・
まぁ、どちらにしても、作業に集中できないって問題は厄介ですよね・・・
ここ最近、作業に集中できる環境について、大きく、いろいろな改善をしてみました。
その結果、
こちらの記事で書いたやり方なんてかなり効果的だと思っています。
実際、このアップルウォッチとフォレストノート、WH-1000XM4の組み合わせはかなり集中力を向上させてくれます。
一時期、腕時計をして作業するなんてありえないと思っていたのですが、今ではアップルウォッチが手放せない生活になりました。
で、そうした影響もあって、作業環境は大きく改善して、作業効率もアップしたと自負しているんですけど、それでもまだ。
集中できないと感じるときはたまにあります。
っていうか、別に卑下するつもりはありませんが、結構神経質なので、座ってずっと作業をしていると細かいことが気になってしまう性格なんです。
パソコンの位置とかキーボードの位置。
所定の位置を決めているはずなのに、なぜか気になってしまって作業に集中できない。
なんていうことがしょっちゅうあります。
そういうときは、僕は以下の方法で集中力を向上させています。
集中力を維持できないという方はぜひ参考にしてみてください。
スタンド作業の効果と重要性
もっと集中して作業に取り組める方法とかないんすか？
うーん、いろいろとおすすめできる方法はあるにはあるんですけど・・・
おせーてください！
個人的には集中力が途切れたときには立って作業するのがおすすめです。
は？
廊下に立ってろってか？
廊下に立ってなさいの理論
そうなんですよね。
サザエさんなんかでもよくあるじゃないですか？
「磯野！廊下に立ってなさい！」
ってシーン。
誰もが思い出すシーンだと思うんですけど、あれ、どうやら理にかなっているみたいなんですよね。
人は立っているときに集中力と言うか、頭の回転が良くなるっていう研究結果があるみたいなんです。
スタンドで1.46倍生産性がアップ
まぁ、最近いっつも紹介しているDaiGoの記事。
動画で見たい方はこちら。
なんか最近、信者っぽく、DaiGoの記事とか動画をご紹介していますが、信者じゃないと思うんですけどね（笑）
チャンネル登録もしていませんし、もちろん、有料課金もしていません。
本はたまに買ったりしていますけど、それくらい。
逆を言えば、それだけの状態で、これだけの有益な情報を届けてくれているんだからすごいですね。
有料会員になればもっとすごい情報が得られるのかな？
それはともかく。
スタンドで作業することで、効率がアップしたっていう実験結果があるみたいですね。
結論としては、1日に1時間36分立って仕事や勉強をするだけでも、生産性が46%も上がったということが分かっています。
ですから、ざっくり1日に40分ぐらい立って仕事をするようにすれば、皆さんの生産性がおよそ1.5倍になると考えて良いと思います。
なるほど、これを見て、自分自身、さっそく取り入れてみたいと思いました。
ちなみに、
足踏みをしていてもいいらしいですね。
あと、まぁ、上記の本文を見ていただければわかると思うんですけど、
時間のマネジメント能力が高くなる
重要な情報を記憶する能力が高くなる
理解力が上がる
纏める能力が上がる
このようなことがるらしいです。
いいことづくめですね！
でも、問題となってくるのが・・・
でも、アフィリエイト作業は座りながらじゃないとできないよ！
っていう問題。
実際、僕も、それ（スタンド作業）は、限られた環境下の人しかできないんじゃないかと思っていました。
なかなか立ってアフィリエイト作業するのってむずかしいですよね。
マウスは机の上にあるし、キーボードももちろん、机の上にある。
もちろん、可変式のデスクも売っているみたいですけど、
自動式を買おうとするとこんな値段なんですよね。
イヤホンとかヘッドフォンとかあれこれ高いの買ったけど、これはまだ買う勇気がない。
っていうことで、スタンディングでアフィリエイト作業するならこれがおすすめです。
スタンディングアフィリエイト作業ならリラコン最強説
リラコン。
マジで今これ、激熱でおすすめしたい商品です。
商品の本来の用途としては、
「リラコン」
って名前がついているように、リラックスした状態で、マウス操作ができるための機械。
なんですけど、個人的にはスタンディングアフィリエイト作業にピッタリだと思っています。
元々は、iPadやiPhoneもこのリラコンで寝ながら操作できるっていうのが強みなんですけど、僕の場合。
普段使っているブルートゥースマウスとは別にこのリラコンをパソコンに接続しています。
その名の通り、片手で持ってマウス操作ができるので、スタンディング作業にもピッタリです。
で、アフィリエイト作業にピッタリというからには、アフィリエイト特有の使い方があると思っているんですけど、
片手で完結できる作業のときにリラコンでスタンディング作業
これができるのが最大の強みだと思います。
例えば、今書いているこのブログ記事は、タイピングするので、座って作業する必要があります。
でも、例えば、
- KW選定
- 中古ドメイン選定
など、タイピングをしない、片手だけで完結できる作業のときにこのリラコンが大いに役立ちます。
僕は上記の作業のときには、椅子を後ろにやって立ち上がって、足踏みしながら、リラコンでマウス操作しながら、KW選定と中古ドメイン選定をやっています。
集中力と作業効率、頭の働きが段違い
一番のメリットはこの辺り。
座って作業していると、変に神経質なところがある性格なので、細かいことが気になってしまうのですが、立って作業していると、細かいことが気になりません。
集中力が断然アップします。
作業効率も大幅に向上しますし、頭の働き、いわゆる脳の働きも段違いだと思っています。
なによりも嬉しいのは、
判断力が向上する
っていうのだと思います。
立って作業していると、細かい判断にあまり時間をかけずに決断できるようになるので、時間が大幅に短縮できます。
もちろん、ボタン設定も簡単
もちろん、このリラコン。
ボタン設定も簡単にできます。
こんな感じで。
なので、使いやすい設定に変えて、スタンディング専用マウスとして活用すれば大活躍。
作業効率が大きく向上します。
騙されたと思って、ぜひ試してもらいたい、究極のスタンディングマウスだと思っています。
まとめ
そういうことですか・・・
- 廊下に立ってなさいの理論は正しかった
- スタンディングで作業すると効率が1.46倍向上するらしい
- スタンディング専用マウスリラコンがピッタリ
- 片手で完結できる作業のときはリラコンで立って作業
- ボタン設定も簡単
ということですね。
ですね。
個人的には作業効率や集中力を高めたいなら絶対におすすめしたいマウスです。
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コメント
マウスで集中力がかわってくるのですね。つかってみたいです。
意外とかなり便利です！価格も安いのでおすすめです！