セルフコントロール 10%ルールで少しずつ習慣レベルから変えていく。調子に乗って負荷をあげない
自分を変えるための努力が大切と言われますが、一辺に自分を変えようとすると、たいてい挫折します。それよりも大事なことは少しずつ習慣レベルで自分を変える努力をすることです。その努力の積み重ねて人間は変わっていきます。
マインドセット
セルフコントロール 
モチベーション 「おめでとう」の重要性。他人の成功を祝うことで自分のモチベーションがアップする
他人の成功を祝うなんて悔しくてできない！と思う方も多いと思います。だけど、本当は、おめでとうということで、自分自身のモチベーションアップに繋がります。だからこそ、悔しくてもその気持ちをグッとこらえておめでとうと言ってあげることが結局重要になります。
ポモドーロ 効果的にアフィリエイト作業の量と質を高める最大のコツ。大雑把な時間を決めるよりも細切れの作業時間を徹底的に守る
アフィリエイト作業をしているとついサボってしまうようなことがあると思います。そういうときの原因は結局、大雑把にしか作業時間を決めていないことにあるとお見ます。もしそうなのであれば、まず大事なことは細切れに作業時間を決めて徹底してそれを守ることが大切です。
セルフコントロール 色々考えることはあるけれど大事なのは今。今ここで「がんばる」しかできることはない
色々考えないとならないことがあると不安になると思います。だけど、その不安なことをいくら頭の中で巡らせたところで答えが出てくるものではありません。大事なことは今ここに集中すること。できることは「がんばる」しかないんです。
集中力 25分が倍の50分に感じるエンペラータイムの発動方法
作業をしていても時間が短いと感じるときもあれば長いと感じるときもあります。その違いは個人的には運動。運動したあとの作業時間は同じ時間経過とは思えないほどの集中力を発揮できます。集中したい作業の前には運動をして取り組むことをおすすめします。
集中力 やる気GRCのシャットアウト。やるべきことに集中するためなら関係ないことは遮断する
やる気をそがれてしまうような物事って、世の中たくさんあります。そういうの、注意せずに何気なく取り入れていると、やる気がなくなってアフィリエイトサイトの質も低下してしまうかもしれません。集中力が低下するような情報はあえてシャットアウトする勇気も必要です。
集中力 アップルウォッチ×Flat Tomatoで作業効率2倍以上！驚くほど集中できるポモドーロ活用術
アップルウォッチとFlat Tomatoの組み合わせが最強です。余計なことをせずに、自分のやるべきことに集中して取り組めるようになります。ポモドーロメソッドを取り入れたけど、全然集中できていないという方は、ぜひ取り入れてみてください。
セルフコントロール 【90点以上】当たり前を疑って「やめてみる」重要性
普段、当たり前のようにやっている物事。もしかしたら、それらの物事が、成功を遠ざけているのかもしれません。そんな風に、日常のあらゆる物事を疑って思い切ってやめてみるということもとても重要なことです。90点以上でなければやらない。そのくらい決めてみることも重要かもしれません。
セルフコントロール 【羨望を捨てる】他人に関係なく自分にできることをまっすぐに
アフィリエイトにしてもなんにしても、自分の足りない部分に目を向けると、自分を卑下したくなります。だけど、本当に大事なことは、今の自分にあるものを見つけて伸ばすこと。アフィリエイトにおいても、人生においても、恋愛においても、それが結局、一番大切なことであるように思えます。
セルフコントロール ジャブを積み重ねてほんの少しずつ前進していく重要性
人間、つい、大きく行動しようとして自分の中で恐怖を肥大させてしまいます。大事なことは少しずつ、小さくてもいいから行動し続けること。結局のところ、その行動の積み重ねが結果に大きく繋がってくるんだと思います。