休憩

作業効率

【残業が非効率の原因?】サボってしまうのは心の黄色信号。休む!残業しない!が効率化の鍵

こんばんは。八王子ケンジです。 今日は『心の黄色信号に気づく重要性』について書いていきます。 サボってしまう? ...
ポモドーロ

【25分シャキッと集中】時間を区切らずダラダラ作業してしまう人にはポモドーロテクニックがおすすめ

何回も、このブログではおすすめしているポモドーロテクニック。もともと集中できる人には関係ないかもしれませんが、時間を決めずに作業するとダラダラしてしまう人にはポモドーロがおすすめです。集中して作業したい方はぜひ参考にしてください。
集中力

【失った時間を追いかける毎日】3つの時間バランスを整えて集中する重要性

アフィリエイトに限らず、青天井で作業をしていると反動で集中できなくなることがあります。大事なのは気合や根性ではなくて、作業・休憩・睡眠時間を整えて、集中できる環境整えることだと思います。
作業効率

【休憩は仕事】アイデアを活性化させたいなら休憩!

これまたアフィリエイトに限った話ではありませんが、アイデアを活性化させたいなら、休憩を定期的に取ることが大切です。そうしないと、作業の効率は大きく低下します。まずは休憩に対する意識を変えることから始めてみてください。
八王子メソッド

ワンメッセージワンアウトカムの重要性。頭がゴチャゴチャしてきたら○○する

文章を書いていて、メッセージがアッチャコッチャいってしまうと、読者にとっても、自分にとっても、趣旨がわからない文章になってしまいます。あらためて、ワンメッセージ、ワンアウトカムを自分自身に言い聞かせていくことが大切です。
時間

【遅れを取り戻すのは非効率】時間に余裕を持って実力を発揮する3つの方法

アフィリエイトに限った話ではなくて、集中できないと感じることは誰にでもあると思いますが、その原因は遅れを取り戻そうとしていることにあるのかもしれません。集中して作業に取り組むために、時間に余裕を持つ3つの方法をご紹介します。
アイデア

【ダリに学ぶ】閃きをたぐり寄せる方法!5分で脳を洗浄する休憩の美学

アイデアを浮かび上がらせるためには休憩が必要不可欠です。ずっと作業に根を詰めていたら脳が休まらずアイデアが浮かびません。まずは、ポモドーロのサイクルを作って休んでは作業、休んでは作業を繰り返すことで脳が洗浄されて胃アデアが浮かびやすくなります。画家のダリがそうしていたように。
アップルウォッチ

集中力を爆上げする「休憩」の重要性。キリ悪くても多少無理やり休憩することで効率上がる

作業の集中力が上がらないという悩みを抱えているアフィリエイターは多いと思います。だけど、もしかしたらその原因は休憩できていないからかもしれません。ポモドーロやアップルウォッチを使って適度に休憩することは効率を上げて集中力を高める上ではとても大切なことです。
作業全般

休憩中はスマホ断ち断行!休憩と作業のメリハリをつける重要性

休憩中にスマホをダラダラ見てしまうと、実は目は全然休めていません。同じく、脳も。だから、対して作業をしていないのに疲れを感じるのは、もしかしたら休憩中のスマホが原因かもしれません。休憩中はスマホ断ちを断行することをおすすめします。
アップルウォッチ

Apple WatchとAirPodsで休憩に集中できる+iPhoneいらないんじゃないか説

Apple WatchとAirPods Proを組み合わせるとめちゃくちゃ便利になります。もちろん、iPhoneがないとそもそもの機能は使えなくなるんですけど、3つのメリットと休憩に集中する方法が備わっています。作業に集中できていないのであればこの2つの組み合わせ、おすすめです。
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