作業効率

作業効率

予定は抽象的なレベルではなくて具体的なアクションレベルにまで落とし込んで書き込む

予定の立て方がその日の作業効率を大きく変えてしまいます。抽象レベルで予定を立てると、行動も抽象的になります。行動の予定は具体的な悪性んレベルで書き込むことが大切です。それがかえって作業効率を高めることになります。
集中力

アップルウォッチ×Flat Tomatoで作業効率2倍以上!驚くほど集中できるポモドーロ活用術

アップルウォッチとFlat Tomatoの組み合わせが最強です。余計なことをせずに、自分のやるべきことに集中して取り組めるようになります。ポモドーロメソッドを取り入れたけど、全然集中できていないという方は、ぜひ取り入れてみてください。
作業効率

重要な仕事は前倒し!午前や朝の方がパフォーマンスは高い!

こんばんは!いつも応援していただき、ありがとうございます。apa(あぱ)です(^^)今日は『重要な仕事ほど前倒しに』について書いていきます。ゴールデンタイム、なし集中力の悩みっていうのは誰もが多かれ少なかれ抱える問題だと思います。個人的には...
作業効率

【その場足踏み中古ドメイン選定】生活習慣を整えて作業効率をアップさせる重要性

アフィリエイトに限らず、作業効率を高めるためにも生活習慣を整えることは大切です。睡眠、運動、その場足踏みなど、できることはたくさんあります。そうして少しずつ、生活習慣を整えることで、作業効率はアップして、質も高まります。ぜひこの記事でおすすめしている方法を取り入れてみてください。
作業効率

【思考の隙間2】マイナスの状態を0に戻す努力ではなくて0からプラスを生み出す努力

予定に追われているだけの状態だとプラスを生み出すことができません。マイナスから0に戻る努力をしている状態。ソレよりも大事なことは0からプラスを生み出す努力をすること。ソレに向けた環境づくりが大切となってきます。
作業効率

【作業効率化の鍵】仕組み化して行動優先のライフスタイル

作業の効率化を図るためにも仕組み化して行動優先のライフスタイルを作ることはとても大切です。あなたはそうした、作業環境の形成、きちんとできていますか?それができていなくて、効率が悪いと感じているのであれば、まずは仕組み化することから考えてみると、より良くなるかもしれません。
BGM

作業用BGMは耳で飲むお薬!AI生成やラジオで選曲の手間を省く重要性

作業用BGMはとても重要です。だけど、作業用BGMを何にするかと考えている時間は無駄です。もしあなたが作業用BGMに悩んでしまうようであれば、まずおすすめは、自分の選曲ではなくてAIやラジオなどの自動生成で音楽を選ぶことがおすすめです。
セルフコントロール

邪念、雑念、どっかに置いてきてやるべきことに集中

アフィリエイトも、なんであっても、邪念雑念の中では集中できません。大事なことは、目の前のやるべきことに集中すること。そのために何が大切化を常に考えることが大切です。邪念、雑念が生まれるなら、しないほうがいいことだってあります。
作業効率

Apple Watchレンタルレビューと、これは絶対試して欲しいアプリ1選

Apple Watchを試したレビューと、絶対におすすめしたいアプリについてご紹介します。
BGM

【根拠つき】作業用BGMはスピーカーから流したほうが断然効果的

作業用BGMを聴いているにも関わらず全然集中できない、あるいはリラックスできないという経験ありませんか?それはもしかしたら、そうしたBGMをイヤホンで聴いているからかもしれません。ある、実験結果で、作業用BGMはイヤホンよりもスピーカーの方が効果的という結果がでています。あえてスピーカーを試してみるのもおすすめです。