集中

セルフコントロール

邪念、雑念、どっかに置いてきてやるべきことに集中

アフィリエイトも、なんであっても、邪念雑念の中では集中できません。大事なことは、目の前のやるべきことに集中すること。そのために何が大切化を常に考えることが大切です。邪念、雑念が生まれるなら、しないほうがいいことだってあります。
BGM

【根拠つき】作業用BGMはスピーカーから流したほうが断然効果的

作業用BGMを聴いているにも関わらず全然集中できない、あるいはリラックスできないという経験ありませんか?それはもしかしたら、そうしたBGMをイヤホンで聴いているからかもしれません。ある、実験結果で、作業用BGMはイヤホンよりもスピーカーの方が効果的という結果がでています。あえてスピーカーを試してみるのもおすすめです。
八王子メソッド

一行三昧で目の前のことに集中すれば不安や心配は心を覆い尽くさない

急に、不安や心配事が頭の中をよぎって作業に集中できないようなこと、誰にでも多かれ少なかれあると思います。そういう時、つい手が止まってしまいがちですけど、そんな中でも手を動かし続けることが重要です。そうして行動し続けていれば、いつかきっと現実に変化が生まれてくるかもしれません。
集中力

ポモドーロメソッド、3つの最強実践テクニック

作業に集中できない原因は、もしかしたら作業にメリハリをつけることができていないからかもしれません。あなたがもし、作業にそうしたメリハリをつけることができていないのであれば、ぜひポマドーロメソッドを取り入れてみてください。きっと今までにないほどの集中力の高さで作業に臨めるようになるはずです。
八王子メソッド

やり方へのこだわりを捨てて、目の前のことに集中する

やり方を頭の中で模索することはとても大切なことです。だけど、やり方を考えていてばかりでやることに集中できていなかったら本末転倒です。大事なことはやり方にこだわることではなくて、目の前の物事に集中して自分の力で状況を改善していくことです。
タイピング

AfterShokz Aeropex骨伝導イヤホンで聴覚頼りにタイピング

タイピングの精度を上げるためには、集中できる環境をつくることが大切です。そのためにリラックス音楽を聴くことは大切ですが、耳を塞ぐと聴覚を封じられてしまいます。そうならないように、AfterShokz Aeropexで聴覚を頼りにリラックス音楽聴きながらタイピングすることがおすすめです。
セルフコントロール

単純なことを複雑化しない。本質を追求してやるべきことに一点集中

世の中ってむずかしいことがたくさんあります。単純な物事は単純なままで。複雑にせずにシンプルに取り組むことが大切です。本質を追究すること。目の前の物事に取り組むときに余計なことを考えずに取り組むことが何よりも大切です。
作業全般

シングルタスクマスター。バカの一つ覚えで物事に取り組む

マルチタスクとシングルタスク。どちらかというと、マルチタスクの方がすごいと思われがちですけど、完璧にできないで、頭の中でいろいろ考えてパフォーマンスを低下させるくらいなら、シングルタスクでひとつのことに集中した方が効率はいいと思います。それこそ、シングルタスクマスターを目指すことが大切です。
集中力

作業用BGMはそれなりの音量で、自分を限界まで追い込んで作業する

毎日の作業がナーナーになってしまうと、集中できません。集中できないと言うことは結果も遠ざかってしまいます。大事なことは、それなりの音量で作業用BGMに身を任せて作業に没頭すること。それも限界まで、あるいは限界を超えるまで作業に取り組むことが大切です。
セルフコントロール

突拍子のないチャレンジが脳の道を切り開く?

アフィリエイトにしても、タイピングにしても、ひとつのやり方に固執し続けるのは危険です。いろんなやり方をチャレンジしてみることによって、見えてくること、わかってくることがあります。まずは自分で自分の可能性を閉じてしまわないことが何よりも大切です。
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