【日曜フリーテーマ】時間の使い方と夜寝る前の行動

日曜フリーテーマ

ブログランキング・にほんブログ村へ

このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは!

いつも応援していただき、ありがとうございます。

apa(あぱ)です(^^)

今日は『日曜フリーテーマ』について書いていきます。

 

日曜フリーテーマ

今日は日曜フリーテーマで書いていきます。

これまで以上に、中身なく自由に書いていきます。

中身のない記事に可能性が高いですが、

お時間のある方限定くらいの気持ちで読んでみてください。

 

時間の使い方と反省

ここ最近、時間の使い方について

大いに反省しています。

 

去年までの自分。

「めいいっぱいやっているつもり」

でしたが、違いました。

 

全然、頑張っていませんでした。

 

そういう部分、大いに改善していかないとなと感じます。

 

というのも。

毎日の記事作成。

僕はこのブログと、アフィリエイトサイトにおいて毎日1記事ずつ投稿を続けているのですが、

去年までは、それらをやるとたいてい15時、16時位になっていました。

けれど、一生懸命やった上での結果だから仕方ないかな?

と、感じていたのですが・・・

今年。

 

去年までにハマっていた

「レコードの沼」

から抜け出して、作業に集中するようになってからガラッと状況が変わりました。

 

たいてい、去年まで

「15時、16時くらいまでかかっていた作業」

が午前中に終わるようになりました。

 

つまり、それだけ、サボっていたという事実が白日のもとにさらされることとなりました。

 

いけないですね、そういうの。

 

自分の中では一生懸命やっているつもりでも。

かなりサボっていました。

 

なるほど・・・

その分お金も使ってしまったわけで、

お金においても

時間においても相当無駄にしていたんだなと感じます。

 

特にきっと、

「ちょっとくらい」

のつもりで大きく時間を無駄にしていた。

 

「たかが30分」

であっても、

その30分が積み重なれば2日で1時間

4日で2時間とどんどん大きくなります。

しかも明確に30分ちょうど時間を無駄にしているわけではなく。

1日毎に無駄にしている時間は異なります。

 

そう考えると。

今までどれだけの時間を無駄にしてしまっていたのかがよくわかりました。

 

ダメですね・・・

そういうの。

きちんとセルフコントロールをしないと、

時間を無駄にしてしまいます。

なんとなく「やっているつもり」

になるけれど、

当たり前のことながら、

毎日同じことをやっているだけでは

変化が起こるはずもありません。

 

昨日、ラジオでイチローが、

365日のうち360日以上は激しい練習に費やしてきた

と言っていました。

 

きっとその中で、

同じ練習もいくつかあったんだと思います。

だけど、野球の場合。

あまり詳しくはありませんが、たしかに

同じ練習を反復するというのは大切なのかもしれません。

しかしどちらにしたってそこからさらに上達するには応用の練習だって必要です。

 

アフィリエイトなどのビジネスも全く同じで。

毎日同じことを繰り返すこと。

それも確かに大事だけど、

同じことを毎日繰り返しているだけでは、

本質的に向上することはありません。

上達することはありません。

 

やはりどこかで応用を利かせる必要があります。その意味では。

毎日同じことの繰り返しで、

時間が終わってしまう。

1日が終わってしまうやり方には問題があるんですよね。

大いに反省。

 

本気でやると更に壁にぶつかる

あまり具体的にかけないのが忍びないのですが。

で、そうして本格的に取り組んでみると。

壁というか、

「むずかしいな」

と感じる部分がたくさん出てきます。

 

去年までの時間でもっとこの問題というか、

むずかしいことにきちんと対応できていればよかったのにな・・・

と思う反面。

今だからできていることというのもあるのかもしれません。

 

どちらにしても。

去年までは本当に人におんぶにだっこ状態になっていました。

 

教えてくれる人がいたから

その人に教わっていれば

大船に乗った状態。

だから大丈夫。

そんな気持ちになっていました。

 

だけどそんなことはないんですよね。

 

結局のところ。

自分でやっていかないとならないんですよね。

自分で失敗を繰り返して少しずつ正解の道を模索していくしかないんですよね。

最近になってそんなことがようやくわかりかけてきました。

 

本当に大いに反省の毎日です。

 

意外と時間を無駄に使っている?

他の方がどうなのかわかりません。

 

けれど自分の場合は顕著にそうでした。

 

去年まで。

「一生懸命やってこのライン」

と思っていた作業のラインも。

 

実はそうではなくて。

結構サボっていた。

 

で、そうした

「無駄に使っていた時間」

を正しく使えるようになると、

時間がかなりできてくる。

 

当然その時間でサボってはならないものの。

時間をうまく使えば更に効率的な作業ができる。

 

そんなことに今更ながら気づき始めました。

 

この記事を読んでくださっているあなたは、

時間を有効活用できている自負、きちんとありますか?

 

後悔のないように。

きちんと時間と向き合って

無駄を省いて作業に臨んでいかないとダメですね。

 

もしこの記事を読んでくださっているあなたが、

時間の無駄をしてしまっている

という自負があるなら、

やはり時間をしっかりと見直して

無駄を省いて

やるべきことに集中するのがおすすめです。

おすすめ・・・というか、当たり前のことですよね笑

 

ちょっとだけを省く

で、やっぱり。

去年と今年比べてみて改めて思うのは、

「ちょっとだけ」

っていうのが本当に良くないと思います。

 

ちょっとだけのつもりで、

調べたりすると、

本当に多くの時間を失うことになってしまいます。

 

ちょっとだけのつもりで動くと、

多くの時間を失い、

作業の進行具合も大きく止まってしまいます。

 

そうではなくて。

 

ちょっとだけを省いて、

やるべきことに集中する。

やるべきことにきちんと向き合う。

 

これが本当に大切だと感じます。

 

日常の生活リズムも整える

それから、これも本当は書くまでもなく当たり前のことかもしれませんが、

日常の生活リズムも整えることが大切だと感じます。

 

特に夜の時間。

夜、寝る前にやっていることはかなり頭の中に残るなと感じます。

 

去年まで。

僕は夜、寝る前にレコードを聞くのを習慣としているのですが、

去年まではレコードを聞きながら、

スマホでレコード検索。

 

せっかくのレコードタイムが全然楽しめていないし、

結局その時間でレコード検索をしてしまうから、

翌朝もそのレコードのことで頭がいっぱい。

 

作業中まで引っ張って集中できませんでした。

 

改善したのはスマホ。

スマホのバッテリーが結構寿命に近づいていることもあり、

1日使っているとバッテリーの充電が持ちません。

 

「そろそろ変えないとかな・・・」

 

と思っていたのですが、逆にそれを有効活用。

 

1日バッテリーを使い切ってしまえば、

夜のレコードタイムは、少し離れた場所で充電していないと全く持ってスマホを使えません。

 

そのため、夜はレコードに集中。

自然と、スマホでレコード検索もしなくなったので、

ほとんどレコードを買おうという気持ちはなくなりました。

 

やっぱり夜、寝る前の行動はとても大切なんだなと感じます。

夜寝る前にやっている行動は、

きっと次の日まで残って、

効率を大きく変化させてしまいます。

 

恥ずかしい話ですが・・・

もしこの記事を読んでくださっているあなたが。

やはり同様に、

夜寝る前に、遊んでしまい、

ダラダラスマホで検索してしまっているのであれば。

翌日に集中できない、

余計な検索をしてしまうのは、

その原因が、ダラダラスマホかもしれません。

 

ということで。

スマホとの付き合い方、

時間の付き合い方は本当に大切だなと実感する今日このごろです。

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます。感想、ご質問等がございましたら、お気軽にコメントをどうぞ(^^)

 

もしよければ、こちらから応援をお願いします。

よりお役に立てる記事を書けるようがんばれます(^^)

 

コチラ↓↓をクリックしてapaを応援

にほんブログ村 小遣いブログ アフィリエイトへ

このエントリーをはてなブックマークに追加



コメント

タイトルとURLをコピーしました