リラックス

【フランス代表のフリースローから学ぶ】呼吸でリラックスする3つの方法

呼吸はリラックスして、パフォーマンスを高める上で重要な方法です。ですが、やり方を間違えると逆に緊張感を高める結果になってしまいます。この記事では、呼吸でリラックスするための3つの方法をお伝えします。
集中力

【今日まで8,895円引き】このスタンディングデスクがすごくおすすめ!

作業に集中できないときはスタンディング作業がおすすめです。その中でも今回ご紹介するスタンディングデスクは今日まででかなりの高コスパ。超お得値。スタンディングデスクを検討していた方はぜひ参考にしてください。
セルフコントロール

アフィリエイト優先思考で時間とお金を有効に使う

アフィリエイトに限らず、いろいろな物事で優先思考を作ることが大切です。そうでないと、小さなことで迷って時間とお金を無駄にしてしまいます。大事なことはそうして、きちんと自分の中で判断基準を作り、その通りに行動すること、その上でのポイントを解説します。
キーワード

【誰もが好きなものは誰も好きじゃない】何かや誰かに特化した文章、KWで心に刺さるインパクトを

文章やキーワードを考えるとき、つい当たり障りのないことを考えてしまいがち。だけど一番大事なことは、誰の心に響くかと言うこと。ターゲティングを絞ると言うこと。その考え方の重要性についてもう一度精査していきたいと思います。
サイトタイトル

【できるだけシンプルにキャッチー】サイトタイトル作成3つのポイント

サイトタイトルってSEO上重要と言われますけど、つけるのなかなかむずかしいですよね。そこで今回はサイトタイトルを考える上で欠かせない3つのポイントをまとめてご紹介します。
Meet Up

【当たり前を覆す】目の前問題にとらわれず可能性に目を向ける重要性。TBSラジオMeet Upのレビュー

TBSラジオMeet Upのレビュー。つい目の前の問題解決に目を向けがちですが、大事なのは幅広く視野を広げること。で、いろいろな解決策を講じてみること。その重要性に思い当たりました。
セルフコントロール

【その場足踏みの罠】現状維持から抜け出すための3つの行動

現状維持はとても危険です。自分を変えようと努力しているつもりでも結局何も変わらないという事態に陥ってしまうから。現状維持でその場足踏みをしてしまわないようにここでご紹介する3つのアクションを参考にしてみてください。
セルフコントロール

【結果頼りのモチベーションは危険?】疑わず、疑ってもいいけどできるだけ全力で手を動かし続ける重要性

目の前の物事に集中するためにはある程度の期間、結果を見ずに集中して取り組むことも重要です。そうでないと、結果によってモチベーションが下がって手が止まってしまうかもしれないから。大事なことは手を動かし続ける、そのための環境作りです。
自信

自分の過去や習慣に自信を持って取り組む重要性

アフィリエイトにしてもなんにしても自分に自信を持つのは決して楽なことではありません。自分に自信を持てなくて、つい手を止めてしまう人も多いと思います。でも、だからこそ、まず大事なことは過去の自分に自信を持つこと。そうして一歩ずつ歩んでいくしかないのかもしれません。
集中力

【立ち作業三種の神器】スタンド作業におすすめの3つのアイテム・アプリ&音声入力活用術

作業に集中できない原因はもしかしたら座って作業しているからかもしれません。立って作業していると足腰痛いしキーボードも操作しづらい。だけどその分集中力も増します。立って作業する際の三種の神器をご紹介します。
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