集中力 やり残しの悪魔が時間を奪い去る！chromeのタブやYou Tubeはちょくちょくリセット！
やり残しがある状態はまるで、読み途中の漫画を机の上に、読み途中のページを開いたまま置いておくような行為。集中力を妨げます。大事なことはそういうのをちょくちょくリセットすること。特に寝る前にはきちんとリセットする習慣を作っておくことが大切です。
マインドセット
集中力 
セルフコントロール 感情と行動を切り離して生活する意識を
こんばんは！
いつも応援していただき、ありがとうございます。
apa（あぱ）です(^^)
今日は『感情と行動を切り離す重要性』について書いていきます。
イライラが止まらない？
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セルフコントロール 徹底した意志力と許す力
自分に完璧主義になって取り組むことも大切ですが、うまくいかない事の方が多い世の中。自分を許してあげることも大切です。そうした一見矛盾する、徹底した意志力と許す力。この２つをどう掛け合わせるかで物事の成否が決まります。
セルフコントロール 歯車の脱却。自分の意思を明確にして、自分の意思で毎日を生きる。行動する。
アフィリエイトに限らず、どんなビジネスの世界においても、自分の意思を明確にすることが大切です。そうして自分の行動で自分の意思で行動することで、段々と切り開ける世界があります。それがどうやらビジネスの世界というものらしいです。
集中力 ベッドスマホとフルーツジュースが日中の集中力低下を招く？健康管理がアフィリエイトの質向上の鍵
寝る前にベッドでスマホを見ると睡眠の質が浅くなります。またフルーツジュースを飲みすぎると糖質の過剰摂取で腸内環境が悪化します。そうした健康への意識も日中の作業集中力を高めるために重要なことです。
八王子メソッド 心の中のNoの声に従わず少しずつ行動の幅を広げる
新しいことを始めようとすると心の中には抵抗が生じます。そうした心の抵抗を完全になくすことは、残念ながらできません。だけど、少しずつ抵抗して、少しずつ行動の幅を広げていくことは可能です。大事なことはその行動の幅を広げていく、意思と実現力です。
セルフコントロール 客観的な視点を持つこと、そのことを思い出すことが解決の糸口
物事の解決の糸口は、主観的に考えているだけでは見えてきません。常に冷静に、客観的な視点を持つことで見えてくる場合があります。だからそうして、常に客観的な視点を持つことを思い出すことが大切です。
セルフコントロール 10%ルールで少しずつ習慣レベルから変えていく。調子に乗って負荷をあげない
自分を変えるための努力が大切と言われますが、一辺に自分を変えようとすると、たいてい挫折します。それよりも大事なことは少しずつ習慣レベルで自分を変える努力をすることです。その努力の積み重ねて人間は変わっていきます。
モチベーション 「おめでとう」の重要性。他人の成功を祝うことで自分のモチベーションがアップする
他人の成功を祝うなんて悔しくてできない！と思う方も多いと思います。だけど、本当は、おめでとうということで、自分自身のモチベーションアップに繋がります。だからこそ、悔しくてもその気持ちをグッとこらえておめでとうと言ってあげることが結局重要になります。
ポモドーロ 効果的にアフィリエイト作業の量と質を高める最大のコツ。大雑把な時間を決めるよりも細切れの作業時間を徹底的に守る
アフィリエイト作業をしているとついサボってしまうようなことがあると思います。そういうときの原因は結局、大雑把にしか作業時間を決めていないことにあるとお見ます。もしそうなのであれば、まず大事なことは細切れに作業時間を決めて徹底してそれを守ることが大切です。