集中力

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【ホメオスタシス】生活リズムの乱れが作業に影響をもたらす。10分・30分単位で変化を習慣化

毎日の作業の進行具合に、日常の生活リズムは大きく影響をもたらします。毎日集中できない原因はもしかしたら生活リズムが乱れているからかもしれません。集中するには、生活リズムを見直すことが大切です。
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【知らない力】あえて知らない状態で迷わずに取り組む

あれこれと興味を奪われると集中力と注意力を奪われて機械と時間を失ってしまいます。あえて「知らない力」を使いこなしてやるべきことに集中するというのも大切です。
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【デバイスダイエット】大切な集中力と時間を奪われないために

アフィリエイトなどの作業をしようと思っても、気がついたらその時間を奪われてしまうということがしょっちゅうあると思います。そうした作業の時間を奪われないためにも、デバイスダイエットに取り組むことがおすすめです。
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【集中よりリラックス】集中するためのリラックス方法3選

結局のところ、集中しようとしたらリラックスするのが一番効果的とされています。そうしてリラックスするための方法を3つ、ご紹介を交えながら、リラックスの重要性などについて語っています。
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【リラックスと集中】集中するためにリラックス。おすすめの音楽サービスも

リラックスは結局のところ、集中するために、最も大事なことと言えるのかもしれません。リラックスできないと集中することもできないため、以下に集中できる環境を整えられるかが大切。そのための方法やサービスについてご紹介しています。
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【脳の退屈を回避】brain.fmで集中、オーディブルの「小説」で想像力を掻き立てる

アフィリエイトの作業でずっと集中できていればいいんですけどそうでないときは対策が必要です。brain.fmは集中力を高めるのに、オーディブルの「小説」は想像力を掻き立てるのに非常におすすめです。
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【不自由のなかの効率】制限でやるべきことを集約させて集中する

つい、自由に、快適な環境になるとだらけてしまうのが人間の心理です。逆に制限や制約を設けることで集中できるという節はあるかもしれません。そのことについて書いていきます。
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【真の気にしない精神】自分ではどうにもならない部分より自分でどうにかなる部分に集中

アフィリエイト作業をやっていると、細かいことが気になって集中できないことがあります。そうではなくて、自分でどうにかなる部分に集中して取り組む。自分でどうにかならない部分は今は気にしない。そういう精神がとても大切だと思います。そのことについて書いています。
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【情報をシンプルに】誘惑に負けない、集中するためにシンプルにする

何らかの作業、仕事に集中しようと思ったときに様々な情報が混在しているとどうしても集中できません。まずはできるだけシンプルに作業できる環境を整えることはとても大切なことだと思います。そのことについて書いています。
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雑念から時間を、好奇心から集中力を奪い返す唯一の手段【ちょっとをやめる】

アフィリエイトなどの作業をやっていると、つい雑念に多くの時間を奪われてしまうことがあります。そしてそれらは取り返すことができません。そのためにも、つまり集中して作業するためにもちょっとのつもりを辞めることが何よりも大切です。
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