セルフコントロール 【やりたくないならやらない】大きな「やるべきこと」をやるよりも小さな「できること」からやっていく
やりたくないことを、無理にこなそうとすると、結局苦しくなってしまいます。途中で何らかの障害が生まれてくるかもしれません。やりたくないことを無理にやるのではなくてできることから少しずつやっていくことが大切です。
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