睡眠 【スマホは絶対NG】夜眠れない原因と3つの対策。超重要な睡眠をしっかり意識
こんばんは！いつも応援していただき、ありがとうございます。apa（あぱ）です(^^)今日は『夜眠れない原因と対策』について書いていきます。眠れない日々ここ最近も書いたのですが、やはり、睡眠は重要だと思います。ここ最近、精神的にいろいろな変化...
apa
睡眠 
作業効率 「継続」と「捨てる」作業を効率的に続けるポイント。集中できない原因はオーバーワーク？
アフィリエイト作業を効率的に行いたいのであれば、継続の姿勢はもちろん大事ですが、オーバーワークをしないようにすることもとても大切です。適度に節度を守って作業する姿勢を持つようにしてください。
情報 【イチロー×無駄の美学】本質は無駄を反芻しないと掴めない
こんばんは！いつも応援していただき、ありがとうございます。apa（あぱ）です(^^)今日は『反芻の重要性』について書いていきます。コツがつかめないこれまた、アフィリエイトに限った話しではないと思いますが。「新しい何かを始める」というときは、...
集中力 【究極のブルーライトカット？】作業環境を変えずに集中できる5つの方法
こんばんは！いつも応援していただき、ありがとうございます。apa（あぱ）です(^^)今日は『集中できる環境づくりの重要性』について書いていきます。環境を変えれば集中できる？今回は、アフィリエイト作業の「集中」に関する話し。厳密には、アフィリ...
セルフコントロール 【内省の鬼】何もせずに内省する重要性。スマホ厳禁
スマホを持たずに、夜、一日を振り返る「内省の時間」はとても重要です。そうすることで、心を落ち着けることができます。ソワソワして集中できないときは内省の時間が足りていないのかもしれません。
セルフコントロール 【本当に大事なことは？】負けを取り戻そうとする感覚を持たず、未来への道標を真剣に考える重要性
アフィリエイトに限らず、ゲームやギャンブルにおいても、「負けを取り戻そうとする感覚」は非常に危険です。その感覚を持っていると、いつまでも前に進むことができません。負けを認めて、未来への道標を考えることが大切です。
Meet Up 【誰かの役に立つために】TBSラジオMeet Up「福光屋」専務取締役の福光太一郎さんの話し
こんばんは！いつも応援していただき、ありがとうございます。apa（あぱ）です(^^)今日は『TBSラジオMeet Up「福光屋」専務取締役の福光太一郎さんの話し』について書いていきます。TBSラジオMeet Up「福光屋」専務取締役の福光太...
努力 【がんばればいいわけじゃない？】成功への道標を知っている人に正しい努力の方向を教わる重要性
こんばんは！いつも応援していただき、ありがとうございます。apa（あぱ）です(^^)今日は『がんばる方向を正す重要性』について書いていきます。がんばりゃいいってもんじゃない努力すれば夢は叶う。僕が小中学生くらいの頃は、大人にそんなことを言わ...
セルフコントロール 【思い出は人生の燃料（村上春樹）】失敗含めて経験して人生の燃料を満タンにする重要性
人生に失敗はつきものといいますが、まさにそのとおりで、村上春樹さんも思い出は人生の燃料ということを言っています。失敗含めて、様々な経験をして、人生の燃料を満タンにすることが大切です。
セルフコントロール ネガティブな感情が続く時の2つの対処法！おすすめアプリも紹介
なにをやってもうまくいかないときって誰にでもあると思います。そういうとき、つい落ち込んでしまいがちです。失ったものばかりに目が行ってしまいがちですが、大事なことは、ネガティブな感情を吐ききること、そして失っていないもの、これからやるべきことに目を向けることです。