集中力 【シンプルの境地】机周りも作業用BGMもシンプルがベスト!選択肢がありすぎると時間を浪費する危険性 結局、作業環境も作業用BGMも、シンプルな方がいいんじゃないか?と最近思うようになりました。そこで今回は作業環境周りと作業用BGMをシンプルにする方法をまとめてみました。作業中に思考がまとまらないという方はぜひ参考にしてください。 2022.02.01 集中力作業全般BGMサイトアフィリエイトマインドセット
BGM 【論文での研究結果】無音時間の短さがα波の増加に関係!自然音を作業用BGMにするときの絶対外せない3つの条件 自然音を作業用BGMにするのであれば、この記事で書いている3つのポイントは、個人的には絶対に外せないと思います。特に無音時間の短さがα波の増加に関係しているというのは僕自身意外な発見でした。詳しく書いているのでぜひ参考にしてみてください。 2021.10.01 BGMサイトアフィリエイト