セルフコントロール 【スマホはしれっと時間奪う】スマホを触る時間を極力減らす重要性
スマホは本当に、しれっと人の時間を奪う傾向にあります。スマホを操作すると、あれ?と思うくらい時間が経過していることがあります。そうならないように。できるだけスマホを操作する時間を減らすという工夫が大切です。
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時間の使い方