集中力 【シンプルな姿勢】集中力を高めるために余計な物事を省く重要性
シンプルな姿勢が帰って集中力を高めてくれます。あれやこれやとやろうとするとかえって集中力を失ってしまいます。そうならないように、できるだけシンプルな姿勢で物事に向かうという意識が大切です。
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