こんばんは！
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apa（あぱ）です(^^)
今日は『ちょっとのつもりの断罪？』について書いていきます。
気がつけば時間が
ああ、ここ最近と言ってもなんだかそんなことずっと悩んでいる気がする・・・
いったいどうしたら、もっと時間を有効活用できるんだろう、と考えていたところなんです。
なるほど・・・確かに。時間の有効活用ってすごく悩ましいところですよね。
本当にちょくちょく、このテーマをいつも、同じように扱ってしまってすみません。
だけどそのくらい、時間の悩みというのは大きいように感じます。
結構、自分の中では、ちょっとした時間のつもりなのが気がつけば多くの時間を失ってしまっているというのは、誰もが多かれ少なかれ悩む問題だと思います。
実際、僕自身。
ちょっとだけ・・・とか少しだけのリフレッシュのつもりでやったことで、大きく時間を無駄にしてしまうなんていうことがしょっちゅうあります。
当たり前の話ですし、しょっちゅう言っていることですが、そうして無駄にした時間は取り返すことができません。そういう意味でいうと。時間の問題というのは本当に死活問題だと思います。
これもいつもの繰り返しになりますが、当然、やったらやった分だけ結果が出る。
なんていうことはありませんが、やらないと結果が出ないのも事実。
そういう時間の使い方というのは本当に悩ましい問題だと思います。
そうした、時間の使い方というか、時間の悩みついて少しあれこれ書いていきます。
結局のところ、どれだけ、ちょっとのつもりを断罪できるか？
というのが一番大事なポイントなのかもしれません。
ちょっとのつもりを断罪する
自分の中ではちょっとのつもりでも、それが意外と多くの時間を失ってしまっていることもあるので悩ましい問題ですよね。結局のところ、そうした「ちょっとのつもり」とどうやって付き合っていくか？というのは非常に重要な問題なのかもしれませんね。
ちょっとのつもりが一番危険
こんなの、わざわざここで書くまでもないことかもしれませんが、「ちょっとのつもり」というのが結局のところ、一番危険なんですよね。
ちょっとのつもりで見たサイトが大きく時間を無駄にする要因になってしまうかもしれません。
ちょっとのつもりで見たサイトが、結局のところ、1時間2時間経ってもやめられなかったり、ちょっとのつもりで見た動画を、結局半日見続けてしまったり・・・
そんなことも有り得る話で。
結局、世の中において、ほとんどの「時間の喪失」の最たる原因は「ちょっとのつもり」なのかもしれません。
ちょっとのつもりでやった行動が大きく時間を奪っていってしまいます。
そういう意味でいうと、本当にそうした時間の喪失というのは難しい問題で、どうやって「ちょっとのつもり」と付き合っていくかは非常に悩ましい問題です。
いかにちょっとのつもりを抑えるか
いかにして、ちょっとのつもりを抑えることができるか？は非常に重要な問題です。
その、「ちょっとのつもり」をうまく抑えることができなければ、結局多くの時間を失ってしまって公開するということが起こり得ます。
とくにSNSなんかもその一因となるんでしょうね。
ちょっとのつもりで見た、SNSが多くの時間を損失する原因となってしまって、それが原因で後悔してしまったり予想以上に時間を失う結果となってしまいます。
いかにしてちょっとのつもりを抑えていくかというのは、どんなビジネスをやっている人にも共通の、重要な問題と言えるのかもしれません。
完全に制限するか、適度に見られるようにするべきか
また、完全にそうしたちょっとのつもりを制限するのか、また適度にちょっとのつもりができるようにするべきかは非常に悩ましい問題です。
適度に、「見られる」ようにするならば、本当にうまく制限をしていかないと、結局元の木阿弥になってしまいます。少なくとも残念ながら、今の世の中において、「自分の意志だけでコントロール」するというのは本当に不可能な要望にちかいのかもしれません。それくらい。今の世の中には誘惑が多すぎて、簡単にそっちに流されてしまいます。
適度に見られるようにするならうまく制限を施していく、そうした仕組みを設けないと簡単に流されます。
制限の方法が大事。stayfocusd
結局、この説明というか宣伝？に戻ってしまうんですよね。
これでうまく、自分がよく見るサイトに対して制限をかけていくしかないんだと思います。
うまく、自分が見すぎてしまうサイト、You Tubeなどに制限をかける。
しかもこの拡張機能、その制限を解除するためには長文の文章を入力しないとならない設定というのもできるので、そういう設定を施せば、かなり自分の中の「見すぎ」を抑えることができるようになります。
そうして、システム上で制限をかけていかない限り、「ちょっとのつもり」は「永遠に」続いていってしまいます。
このstayfocusdで、特定のサイトを全く見れなくするのもよし、適度に見れるようにするもよし。
とにかくそうして、適度に制限をかけていかない限り、いつまでも、同じように時間を無駄にするだけの日々となってしまいます。
一日の中の「ちょっとのつもり」に着目し、改善を図る
このように、一日の中の「ちょっとのつもり」に着目し、改善を図るというのはとても重要なことです。
そうしないといつまでも「抜け出せないジレンマにハマり続けることとなってしまいます。
特に今の世の中、少しのきもちで見るとそれでズルズルと流されて時間を失うことになってしまいます。
このstayfocusdというアプリもそうなんですけど、他にも様々な制限のアプリというのが存在します。
僕自身はiPhoneにおいてblocksiteというアプリも使うようにしています。
それによってスマホでもちょっとのつもりを制限することができるようになります。
まずはそうして少しでも「ちょっとのつもり」に対する欲求を抑える、衝動を抑えないと、絶え間なく流され続ける事になってしまいます。
まとめ
そういうことなんですね。
ちょっとのつもりが永遠になる
いかにそのちょっとのつもりを抑えるか
アプリや拡張機能を使ってうまく制限する
これらが大切なんですね。
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