リラックス

集中力

【眠るように集中する】リラックスと時間を決めて取り組むアフィリエイト

こんばんは！いつも応援していただき、ありがとうございます。apa（あぱ）です(^^)今日は『リラックスと集中』について書いていきます。集中できないこのブログでも、何回か集中力についての考え方は書いてきました。確かに、集中力って、かなり大事で...
2020.03.25
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八王子メソッド

「急ぎ」が「過ぎる」と「焦り」になる。活性酸素の発生で非効率に？脳と指を休める重要性

こんばんは。八王子ケンジです。今日は『ベストパフォーマンス』について書いていきます。急いでるのに！作業でやることが多いと、つい気持ちが焦ってしまいます。その気持ちはよくわかります。僕も、なんだか以前から焦ってしまう傾向があったりします。でも...
2020.03.23
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