セルフコントロール 【連絡制限】作業に影響を及ぼす時間に連絡を見ない重要性
どうしても、他人からの連絡というのは「予測がつかない」という観点からも大きく人の精神に影響を及ぼします。そういう意味でも連絡を見る時間を制限するなどの工夫は必要不可欠だと思います。そのことについて書いていきます。
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