睡眠効率

アップルウォッチ、最初は僕もなぜか毛嫌いしていました。時間に縛られているみたいだったので。でも今では手放せなくなっています。もうアップルウォッチなしでの生活は考えられないほど。自宅で仕事をしている人にも外出しない人にもおすすめできるデバイスです。