活性酸素

「急ぎ」が「過ぎる」と「焦り」になる。活性酸素の発生で非効率に？脳と指を休める重要性

こんばんは。八王子ケンジです。今日は『ベストパフォーマンス』について書いていきます。急いでるのに！作業でやることが多いと、つい気持ちが焦ってしまいます。その気持ちはよくわかります。僕も、なんだか以前から焦ってしまう傾向があったりします。でも...

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