セルフコントロール 【できないこと、無視】新しい物事を始めるときに「できないこと」の壁が小さくなる方法 新しい何かを始めようとすると、つい緊張したり、できないこと、デメリットが目に入って行動を躊躇してしまいがちです。だけどそうして行動せずにいたら人生を変えることはできません。まずはできないことは無視して別のことをする。それが一番、新しい何かを始める上では大切なことなのかもしれません。 2021.11.05 セルフコントロールマインドセット
コーチング 【やめる勇気と習慣化の罠】常に新しい物事に挑戦する姿勢と行動力を持つ 習慣化で同じ物事をつづけることはすごく簡単です。ですが、同じことを続けているだけではわからないこと、見えないことがあります。あえて習慣を断ち切る勇気を持つことも大事なことといえます。 2021.09.28 コーチングホメオスタシス習慣サイトアフィリエイト