平静

セルフコントロール

【起伏】心の拠り所にしている無意識の「ある動作」で平静を取り戻す

感情の揺れ動きは誰にでもあることだと思います。問題は、その環状が揺れ動いたときに、どのような行動を取るか?その無意識の行動を、有意的に行うことで感情もコントロールしやすくなるはずです。今回の記事ではそんなことについて書いていきます。
セルフコントロール

平静を取り戻す力

アフィリエイトも仕事も、常に一定のリズムで作業できるということは残念ながらありません。うまくいかないときもたくさんあると思います。大事なのはそういうときにいかに平静と冷静を取り戻すことができるか。一定よりも平静を取り戻す力の方が遥かに大切です。
セルフコントロール

事実から感情を手放す。ハルクにならないように冷静に平静に

こんばんは! いつも応援していただき、ありがとうございます。 apa(あぱ)です(^^) 今日は『リラックスの重要性再』について書いていきます。 小さいことで・・・ ...
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