未分類 余りにも張り詰めた緊張感はパフォーマンスを下げる?音楽に耳を傾けて 作業するときは、やはり冷静さがとても大事だと思います。だけど、その冷静さを保つのって容易なことではないですよね。だからこそ、焦ってしまいそうなとき、イライラしてしまいそうなとき、耳元に流れる音楽に傾倒してみることが大事なんじゃないかと思います。 2020.09.24 未分類
BGM 作業用BGMはそれなりの音量で、自分を限界まで追い込んで作業する 毎日の作業がナーナーになってしまうと、集中できません。集中できないと言うことは結果も遠ざかってしまいます。大事なことは、それなりの音量で作業用BGMに身を任せて作業に没頭すること。それも限界まで、あるいは限界を超えるまで作業に取り組むことが大切です。 2020.08.14 BGM集中力セルフコントロールサイトアフィリエイトマインドセット