セルフコントロール 【6ヶ月近く続いた五月病への決別】悪しき習慣の原因にけじめを付ける
ずっと続いてしまった五月病。そういえるほど、自堕落な生活を送っているならいつかじゃなくて、今。今更じゃなくて今からその生活を変えていくしかありません。そのためにも、まずは自分の悪しき習慣にけじめを付けることが重要と言えます。
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