セルフコントロール 【適度に許し適度に制限】我慢の噴出を避けるstay focusedで適度に集中・適度に解消
自分のやりたいこと、見たいこと、したいことを無理やり我慢すると、結局その我慢が別のところに噴出してしまいます。そうならないように、適度に制限したり、適度に集中することは大切で、そのツールとして、stay focusedはかなり大切です。そのご紹介です。
セルフコントロール
コーチング
セルフコントロール
AI
セルフコントロール
セルフコントロール
日曜フリーテーマ
セルフコントロール
セルフコントロール
セルフコントロール