セルフコントロール 【心の汚れ洗浄】寝る前の音楽や作業用BGVで心を洗浄して集中力を高める
心の汚れが溜まっている状態では思うように作業に集中できなくなります。寝る前の静かな音楽や作業用BGVなどは作業に集中するうえでは重要だと感じます。そんな心の汚れの洗浄の重要性について書いています。
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